終身受用》帶小孩日本自由行去哪裡適合🗾？優劣比較x5大評估x食衣住行一次搞懂

常聽大家說，小孩上國中後就不會想黏爸媽(開始算還剩幾年🤣)，更喜歡找同齡的同學玩。小孩長大真的是一眨眼的事，希望在這軟軟萌萌的階段，能留下更多難忘的回憶。

帶小孩日本自由行，選擇哪個區域最適合🗾? 在交通方面，是自駕🚘還是搭地鐵🚆比較好呢？餐廳是否有提供兒童座椅🪑?該如何安排行程才能順利?許多眉眉角角帶您一次看清

【地區】帶小孩日本自由行哪裡適合

煩惱該帶小孩去日本哪，作為自由行的初戰嗎?可參考下列地區優缺點比較，用刪去法選擇「適合家庭旅遊」的條件幫助行程做收斂

《沖繩》適合幼童的家庭，自駕新手

#沖縄 おきなわ okinawa #那霸機場OKA #離台灣最近島嶼

沖繩優點

• 飛航時間短 ( 1.5小時)，航班上有較多親子家庭，對小孩更加包容
• 自駕好上手，行程更具彈性 ; 方便地在車上放置行李和推車，相較於搭乘大眾運輸更為便利舒適
• 有沙灘小孩就玩到翻了，夏天要注意戴上帽子並穿著長袖泳衣和泳褲
• 步調慢悠哉，公園就很好玩
• 相較於其他日本地區，沖繩的機票相對便宜。

沖繩缺點

• 夏季（7、8月）比較炎熱，建議安排室內活動的行程
• 梅雨季（5月中~6月下旬）需要有雨備計畫
• 逛街採買方面，選擇性不如東京或大阪多樣

《福岡(九州)》大人小孩景點都能一次滿足，自駕方便

#九州 きゅうしゅうちほう Kyushu #福岡機場FUK #區分北九州、南九州

# 🗾九州

福岡優點

• 飛航時間短 ( 2小時)
• 機場離市區很近 : 機場線到博多「5分鐘」，巴士「20分鐘」
• 人潮較少，可悠哉的帶小孩長輩旅遊
• 福岡自駕很方便，停車場多且大
• 擁有更多元化的景點、美食和購物選擇，比沖繩更加豐富
• 特色觀光列車多，布院之森、阿蘇男孩，乘車體驗充滿驚喜

福岡缺點

• 暑假期間(6、7月)，九州多為颱風/梅雨季，可能連續下雨2~3天，建議應備有雨天計劃
• 颱風或暴雨可能導致原本預訂的觀光列車停駛，影響行程安排

《名古屋》眾多親子景點，市區鐵道都能輕鬆到

#名古屋 なごや Nagoya #中部國際機場 NGO #日本三大都市之一

名古屋優點

• 飛航時間(3小時)
• 名古屋為中樞，搭🚅新幹線往「東京(1小時40分)」「京都(40分鐘)」超方便
• 人潮少不壅擠，購物美食不輸給東京、大阪👍
• 熱門親子景點「樂高樂園、磁浮鐵道館、水族館、動植物園、科學館、吉卜力」可輕鬆利用市區鐵道前往
• 「🏎️鈴鹿賽車場樂園」有小孩的絕對不能錯過! 體驗行駛在F1賽道的快感
• 名古屋往北「高山、合掌村、金澤(昇龍道巴士)」往南「伊勢、鳥羽(高速船＋急行巴士)」
• 夏天玩水💦: 長島溫泉樂園 / 冬天玩雪⛄: 白馬五龍滑雪場

名古屋缺點

• 名古屋前往高山、合掌村，交通時間長(約2小時30左右)
• 搭乘”虎航(第二航廈)”需步行約10分鐘，前往第一航廈，才能轉乘通往市區的交通

《東京》交通方便，擁有眾多主題樂園，完善親子設施

#東京 とうきょうTokyo #羽田機場HND #成田機場NRT #日本關東

# 🗾東京

東京優點

• 飛航時間(3小時)
• 迪士尼、鋼彈、哈利波特、teamLab、動物園、水族館眾多大人小孩都愛景點
• 東京的景點、商場和餐廳擁有完善的親子設施
• 從台灣出發的航班選擇多，而北部的松山機場可以直達羽田機場(離市區最近)
• JR/地鐵/私鐵，交通網絡密集便利

東京缺點

• 東京地鐵出口電梯較少，需要走相當長的距離才能找到，對推車的使用較不便
• 地鐵上下班尖峰時刻，帶小孩、推車無法上車，也擔心會被白眼
• 東京JR/Matro地鐵，交通路線相對複雜，需要多花一些心力做功課
• 自駕停車有高額的停車費1小時600日幣(約130台幣)，不一定有最高金額上限

《北海道》 一年四季都好玩

#北海道 ほっかいどうHokkaido #旭川機場AKJ(北) #新千歲機場CTS(中) #函館機場HKD(南) #日本最北

北海道優點

• 四季享受不一樣自然景觀，冬天美雪、夏季薰衣草、春天櫻花、秋天楓葉
• 北海道地大廣闊，人潮沒有東京多跟擁擠
• 冬天雪景對台灣小孩很有吸引力
• 使用JR Pass 玩透透，交通方便簡單

北海道缺點

• 飛航時間最長(約4小時)
• 防寒衣物會佔用較多行李空間
• 北海道各景點之間交通移動較遠( 旭川至札幌，約2個小時車程)
• 氣溫偏低可能低於零度，對於台灣小孩可能會不太習慣
• 冬天下雪自駕，不熟悉路況很危險
• 路面結冰和積雪會使得在戶外使用推車較為困難

【行程規劃】了解小孩個性與家庭日常的旅遊方式

帶小孩日本自由行，應如何安排景點呢？請思考家庭平日出遊的方式與小孩的喜好，以確定主題與地區的安排：

➀ 平常的交通方式「開車/大眾運輸」

• JR/地鐵 :
  國內習慣做車的小朋友，較難接受日本地鐵轉乘的方式，需要步行到轉乘站尤其上班巔峰時間，難有位子可坐著休息，像擠沙丁魚一樣，真的會把小孩嚇哭~😱
  適合年紀較大，腿力體力好習慣坐捷運公車的小孩
• 開車 :
  沖繩、福岡-九州(好自駕地區) ，是個不錯的選擇

👩 : 《地鐵》建議搭乘時選擇人潮較少的時段(上午10點~下午3點)之間搭乘電車
《自駕》建議郊區租車、市區搭地鐵移動

➁ 可接受「排隊多久」的遊樂設施?
熱門的東京迪士尼，沒有攻略或快速通關 FastPass，平均等待時間15~30分鐘(還是平日較不熱門的設施) ，園區內賞人偶、拍照，欣賞遊行，沉浸在歡樂的氛圍中一整天也是非常OK~

➂ 可接受的「飛行時間」
無論是距離最近的沖繩（飛行時間1.5小時）還是最遠的北海道（3.5小時），過程中很難下來走動，飛機起降的耳鳴不適，小孩在機上哭鬧父母更是身心俱疲，選擇一個小孩可接受的交通時間，避免旅程變成一場災難！

➃ 平常是否「坐推車」遊玩

• 鄉下地方的手扶梯與電梯較少，推車時常需要上下搬運(輕巧易收納的推車會更加便利)
• 選擇大城市的日本，通常提供更完善的親子設施
• 日本當地景點內也提供推車出租服務

➄ 是否有喜愛的卡通或玩具
日本擁有許多小孩喜愛的主題樂園 : 迪士尼樂園、樂高、麵包超人、三麗鷗彩虹樂園以及寶可夢中心，了解小孩的喜好，預先查好地點，讓行程安排更加簡單

【行前必看】帶小孩日本自由行「食衣住行」大解析

帶小孩出國旅遊，無論是心理或身理上，滿足的事情皆與大人不相同，以下需注意的事項，提供給父母們參考喔!

#行程 – 景點不用多可玩一整天，安排休息時間

✅一日僅安排1~2個行程
時間要很彈性、拉車時間不要超過2~3小時，並可隨時調動，方能應付各種狀況 ; 若喜歡的景點，可逗留久一點，走得太累可在推車上小睡一下再出發

✅ 行程中安排休息時間
日本自由行常客，一定能了解鐵腿的感受，尤其小孩腳程體力沒有大人好，可能需要午休的時間，行程中安排下午茶店🍰，餐內休息順便滿足甜食的胃蕾，幫小孩餵奶、換尿布為下一個行程做短暫充電

✅ 日本郊區景點可「購買旅行社票券」
熱門郊區景點距離市中心1~2小時車程🚘

開車 : 擔心路況不熟容易迷路或發生意外 ; JR Pass 廣域周遊券 : 不想浪費錢，行程排好排滿，可能還沒能深度遊玩就得匆忙趕路

考慮參加旅行社「🎫KKday/Klook」推出的一日遊方案，節省交通費(集合地點往返)，中文導遊，購買乘車票券通常都很划算(多贈送週邊小景點票券)

✅ 日本溫泉溫度高，小孩不太能耐熱
基本上日本溫泉池♨️對小孩來說真的太熱了，泡不住(小孩適合38~39度) ; 反而拿洗身體水盆水瓢撈水就玩得很開心，但大人就很難盡興的享受泡澡了

✅ 不要安排太多購物行程
購物行程需要有一人照顧小孩，另一人專心採購，小孩通常不會讓你安心購買~
即使有推車，在同一地方待久容易不耐煩，吵著要離開，「🛒事前準備很重要」在哪裡買、需要買什麼，先做好功課，快狠準的解決

✅ 平日-熱門景點 / 周末-不用排隊景點
平日旅遊品質與週末有天朗之別，將最熱門的景點安排在平日(注意是否休園)，避免人潮擁擠，遊玩和用餐時也不需要浪費時間排隊 ; 週末可安排返回國，提前逛機場購物，一次購買伴手禮和所需的電器

✅ 事先查好「機場抵達住宿」的交通
事先調查好簡單且適合的交通方式，不僅能有安全感外，還能更快地抵達目的地，一般區分為 : 快速列車、地鐵、機場巴士 ; 帶小孩通常會選擇搭機場巴士，免去拖拉行李上下穿梭地鐵與找路的時間，可好好休息，展開新旅程。

#餐飲 – 選擇家庭式餐廳

✅ 自帶保溫瓶泡奶
日本很多餐廳大部分只有提供「冷水」的服務，天冷或需要泡奶該怎麼辦呢?

• 旅館內準備 : 預先在旅館內燒一壺熱開水，與冷水一起裝進保溫瓶中帶著走
• 餐廳索取 : 可向日本的服務生詢問看看 (日本店家較少提供溫水，速食店比較有機會)
• 超商微波鮮奶 : 較大的小孩(2歲以上)可購買超商鮮奶，再請店員幫忙微波

✅ 部分餐廳無兒童安全座椅
拉麵店、居酒屋(餐廳小，位子狹窄)，連鎖快餐店(自動販賣機點餐如:松屋、吉野家)大部分無兒童安全座椅，但有以下解决方式/餐廳可供選擇 :

• 將推車推到桌邊的位子，讓小孩坐在推車上用餐(推車配備小桌子很方便)
• 家庭式定食餐廳，珍有福（ジョイフル，JOYFUL）、薩莉亞（サイゼリヤ，Saizeriya）、樂雅樂(ロイヤルホスト，Royal Host)、大戶屋(Ootoya)，這類型餐廳日本父母也都會帶小孩去用餐，通常都是親子友善餐廳
• 註明親子友善餐廳，連鎖燒肉或和式料亭(遇過有榻榻米的燒肉店，座位寬敞小孩也方便就座)

✅ 選擇不用排隊的餐廳
熱門美食名店，排起隊來20分鐘起跳(小孩無法等這麼久)，店內容易較小且無提供兒童座椅
，建議選擇可提前預約的餐廳或非正餐時段前往，較不用久候

#住宿 – 日本飯店小孩收費方式

✅ 詳閱日本飯店小孩收費方式(學齡前免費)
日本飯店小孩收費方式，學齡前兒童(6歲以下)可「免費不占床」或「追加嬰兒床」入住。但不含餐食及盥洗備品。6歲以後，看各家飯店規定，家庭人數的房型安排參考如下:

《2大1小，小孩不佔床》:

• Double雙人床 : 2大人睡外側，小孩睡中間
• Queen Double皇后床 : 加大雙人床，大人小孩可以睡得比較舒適

《2大1小，小孩占床》:

• Twin雙床房 : 2單人床 + 再加床
• Triple三人房 : 1雙人床+1單人床
• King Double國王床 : 特大雙人床，也適合不占位小孩

《2大2小》:

• 直接訂「Family Room 家庭房」最適合

✅ 飯店離地鐵近(步行5~10分鐘內)
玩了一整天大人小孩都累壞了，還要提著大包小包戰利品推推車，移動距離短，省時省力，除非住郊區的特色飯店可自駕/接駁車前往

✅ 房型空間足夠(22~23平方公尺以上)
出國旅遊除了大人小孩的行李外，可能還有推車等，適合小孩的住宿空間約22~23平方公尺以上，整理行李或照顧小孩都會舒適些， 預訂時可參考房間坪數資訊

✅ 飯店早餐需額外付費
除了平價飯店會包早餐，其他飯店需要預訂及額外加購早餐，日本外頭早餐店沒有台灣選擇性多，如果在便利商店買早餐推薦 : 「全家的麵包」「  7-11的便當」

#物品 – 必需品帶足，不夠到日本再買

✅ 小孩「常用藥」帶足

《感冒生病》

• 過敏流鼻涕等不適的症狀「希普利敏」
• 發燒藥「安佳熱」
• 腸胃藥「止吐 : 胃利空懸液劑」「止瀉 : 瀉必寧」

《隨身攜帶》

• 防蚊液(被咬止癢藥)、OK蹦、防曬乳

✅ 行李可使用黑貓寄送到飯店
每每安排郊區景點，行李總是綁手綁腳，僅想帶足隨身行李就出發，途中還能在其他景點遊玩

•  飯店內填寫「宅配單」行李寄送下個飯店
•  注意收件者務必要「填寫訂房者姓名、訂房編號、入住日」如果想當天送達，一早郵寄

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日本對於👦親子友善的服務是很棒的!!育嬰室設備齊全乾淨，地鐵列車外也都會標示推車友善車廂， 事前做足功課✏️，放寬心標準不用太高，給還在猶豫是否要帶小孩日本自由行的爸媽，可以衝一波了💨💨💨~

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